分不哀怜况和不同阶段来看。
【1】默契误区
国内的不管是青训,依然球迷,齐存在着两个相比严重的默契误区。
第一个默契误区:青训培养
之前我在知乎讲演过这样的一个问题:是否该让小孩走足球生的门道?
国内好多往往的球迷,家庭,齐会很活泼且单方面地觉得青训最终的导向就是职业球员,淌若这条谈路一朝失败,就会靠近千里没资本和契机资本的双重打击,最终磨蹭孩子和家庭的翌日。
事实上,不管是社会、家庭、球迷等齐太过于后果导向了。
在之前的讲演里,我提到过一册书,叫作念:《小景色大变革》
这本书是先容德国咫尺改制后的青训模式。
在改制后,在大部分俱乐部自营青训营当中,U12梯队以下基本不磋议任何职业化的问题。
比起青训,更像是咱们咫尺国内的课外班,就是让孩子周末有个应付和玩的契机。
重点唯唯一个:让孩子们爱上踢球。
从国度角度启航来说:只消足球能普及起来,才有更多地东谈主才不错提供进行遴荐;
从家庭和个东谈主角度来说:周末德国度庭有一个带孩子出去应付出去玩的契机,进修肉体,发泄孩子的元气心灵,还能培养孩子的团队合作,父母也能目田双手参与进来。
属实是一举多得的活动。
这里什么主义性明确的:提高球技,走职业化谈路什么的,大部分德国青训孩子的往往家庭根蒂就没这样念念过........
第二个默契误区:时期只是是盘带过东谈主
足球的时期是全方面的,不单是是有球部分,也有无数的无球部分。
并不是把球踢出这样的花儿,就算是时期好:
事实上,在德国、意大利U12以下的青训责任里,进修课、进修、进修赛、比赛之间的比重,纰漏是1:2:4:3的比例,合座的进修只是占总足球时分约3成。
进修课纰漏是10-15分钟一节,随后会进行20-30分钟的景色进修或者模拟进修,进修课和进修两项和进修赛之间时常安排在周中,纰漏是隔一天进行一次。
不管是Training依然Traning Matche,齐会花10分钟傍边进行Warm ups(热身)。
内部的进修课和进修实质,盘带只是占比一小部分,有无数的篇幅是在实战模拟进修和球商的进修课(即团队合作、无球跑动、接应性跑位等):
我依然那句话,有球是起码的基础,然则球员不成只是在有球情状下特出时期进展力,一场职业比赛90分钟,22东谈主比赛,平均每个球员的有球时分就4分钟——不够展现的。
【2】年岁分级-水中分级
不同的年岁,身高体重不同,新肉体的和谐性、力量、速率齐会有区别。
而孩子的发育和滋长情况不相通,是以在不同的情况下,肉体要求是不同的,也就有孩子在7岁的年岁调到U9,或者9岁的年岁去踢U12相通。
除此以外,提高孩子的时期水平,也需要因材施教,青训营在球员进入之前齐会有纰漏为期一周的「试训」,来展现孩子笼统方面的情况。
不哀怜况的孩子,也会在各级梯队进行轮转,来达到当下最匹配孩子肉体和时期的阶段。
【3】友谊赛实质
刚刚我提到了,德国青训改制,为此,德国足协在U12以下的梯队里安排的,齐是基本不磋议赢输的友谊赛表情,每周一赛(时常安排在周末)。
表情上也从此前的7V7模式,调理到3V3模式(无守门员),并定下了好多措施:
(1)当孩子完成进球,或者两次助攻以上之后会被换下场,让替补球员上场,换东谈主次数莫得抑制,充分让孩子们证据;
(2)落伍三球以上的一方不错允许增派一东谈主,形成4V3,直至比分拉平;
(3)比赛球场面积在小场的情况下,进一步平稳,创造孩子们更多拿球和挣扎契机;
(4)球门在长宽高方面也作念了迥殊修正,来讲理并贴合孩子
固然,这只是是德国在U12以下使用的方式,在英格兰,在U12以上的阶段,7V7依然相比精深存在的。
以赛代练最大的公正就是培养孩子的斗志、团队配合和实战教训。
这里我不拿国内的青训相比,比起「进修」来说,实战的比赛,孩子的乐趣会更多,参加性会更高,实战当中碰到的多样问题才是背面不错通过进修去具体提高的部分。
另外备注一下,在外洋,U13梯队一下是被进攻/抑制青少年用头球的:
这点和国内要收获的「青训」不相通。(国内心照不宣的青训培养,时常用大龄发育完成的青少年去初级别联赛用肉体教悔碾压)
对于具体的进修课,以及进修实质.......我忖度应该不会有东谈主念念看的,即即是写,没个百来万字应该很难把这东西聚拢不同的年岁阶段和水平系统地写出来。
工程量太大,是以就先写到这里.......
(不要果然以为在网罗上看几个时期看成进修实质的教学视频就不错玩出系统性的进修加拿大pc28官网登录,业余和职业之间依然有很大的区别的)