近期，各地甲流高发

常见症状有发烧、咳嗽、全身乏力、

吐逆、泻肚、食欲悔恨……

针对不同症状

奈何吃有益于更快复原？

这份食养暴戾请查收

全身乏力、肌肉酸痛篇

全身乏力的患者可尝试葛粉羹、欧好意思参煲瘦猪肉、芪苓粥等；肌肉酸痛的患者可尝试姜枣苏叶饮、豆豉二白汤、葱白大米粥等。往下看，了解制作和服用程序↓

发烧、咳嗽篇

发烧患者可尝试藿香薏苡仁饮、桑菊茅竹饮、银花茶、薄荷粥等；咳嗽患者可尝试芦根饮、罗汉果陈皮饮等。往下看，了解制作和服用程序↓

咽痛、鼻塞流涕、头痛、目痛畏光篇

咽痛的患者可尝试马蹄甘蔗饮、丝瓜牡蛎汤、橄榄炖瘦肉；头痛的患者可尝试桑叶薄荷饮、苏杏黑豆汤、粳米粥；鼻塞流涕、目痛畏光的患者可尝试白芷葱芪饮、枸杞菊花茶等。往下看，了解制作和服用程序↓

皖南事变的惨剧，皖南新四军的失败，深深地刺痛了毛主席。

吐逆、泻肚、食欲悔恨篇

吐逆的患者可尝试藿香苏梗饮、砂仁猪肚煲鸡；泻肚患者可尝试炒面粥、苹果山药散、芡实山药粥等；食欲悔恨的患者可尝试山药炖瑶柱、麦芽山楂饮等。往下看，了解制作和服用程序↓

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