手不注意被划了个小口子，流血未几贴个创口贴吧……这个时候最好用创可贴。什么？创口贴和创可贴这俩十足是两种东西？除此除外加拿大pc28走势预测结果组合预测，日常有些东谈主认为的生果不行加热吃、多种药必须拉开间隔服用等等，尽然都是健康伪常识！

快来望望最新一期揭晓的“科学”假话榜，了解下真相吧。

每月“科学”假话榜由北京市科学本领协会、北京市委网信办、都门互联网协会蛊惑，北京科技记者裁剪协会、北京地区网站斡旋辟谣平台共同发布。

假话

站着办公更健康

真相：都说久坐伤身，那么上班族只须改成耸峙办公，是不是就能对消久坐伤害了？其实，并莫得。

永劫刻坐姿办公对健康的潜在风险已被医学计议所证据。永劫刻保捏坐姿会导致吐旧容新速度着落，从而增多肥美、Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的风险。尽管耸峙办公巧合改善一些诸如血压、胰岛素明锐性和甘油三酯水平的看法，但这些改善未必能权贵裁汰心血管疾病的发生风险。且耸峙式办公桌和雷同的责任姿势，也无法幸免久坐带来的健康问题。

为了收场最好的办公健康恶果，冷落采用瓜代坐立的责任模式：举例使用可调停高度的办公桌，使用者巧合在责任中灵活变换姿势，有助于放松久坐或久站带来的负面影响。

根据众人冷落，遐想的办公模式应包括依期的姿势变化，每隔30至60分钟切换一次坐立姿势，再搭配浅薄的办公过失举止，如伸展和倏得步行，不错进一步改义举座健康情状并裁汰健康风险。

要而论之，责任时合理联结耸峙与坐姿办公、增多日常举止量，才是保捏健康的灵验战略。

假话

创可贴也叫创口贴

记者：据报道，美国驻日太空军近日宣告成立，首任司令在成立仪式上表示，针对中俄加强太空军事利用、朝鲜推进核导开发，创立驻日太空军旨在加强对该地区的太空警戒监视和应对能力。请问发言人有何评论？

真相：创可贴和创口贴仅一字之差，外形看起来更莫得分手,因此，不少东谈主都误以为创可贴和创口贴是统一个东西，仅仅宇宙叫法不同终结。但本体上，这两类居品不管是从因素、功效已经属性，如实有分手。

从因素功效来看，创可贴一般含有药物，而创口贴则不含药物。比如宇宙熟谙的云南白药创可贴和苯扎氯铵贴，这两种里面都含有药物因素，从而起到止血、消炎等调节作用。创口贴因为不含药物，更多则是通过物理的样式压迫止血、遮住伤口。

附属性来看，含有药物的创可贴属于药品，在其外包装上会标注“国药准字”；而创口贴则属于医疗器械，在外壳上也能找到带“械”字的批号。

创可贴、创口贴适用于切口整都、清洁、表浅、创口较小且无需缝合的外伤，需要根据不恻隐况使用。要是有小伤口，不错用创可贴，药物会让伤口愈合得更快；要是仅仅物理拒绝保护皮肤，举例鞋子磨脚时，则不错使用创口贴。含药物的创可贴在外包装或评释书上会标注禁用东谈主群，宇宙一定要介怀。另外，有的东谈主会对创可贴中的药物因素过敏，要是在使用含药物的创可贴时伤口出现不适，冷落立即停用。

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“黑科技”内衣可自觉热

真相：一些线上平台，“自觉热内衣”销售呈现火热风物。商家们声称御寒内衣中应用了“远红外”“石墨烯”等“黑科技”，既好意思不雅轻佻又御寒，好意思满处置了传统御寒内衣的统共缺欠，甚而在-40℃穿都不会冷。不外，想凭借一件御寒内衣闯“尔滨”，已经劝你正式。

从能量守恒定律来看，热量不可能臆造产生，是以不存在竟然预见上的自觉热纤维。统共的“自觉热”，本体上都是借助外力发热的。

当今市面上的“自觉热内衣”，大部分是利用纤维吸湿发热的旨趣。纺织业内一般会采用多种纤维混纺来达到吸湿放热和排湿干爽的均衡，比如将腈纶纤维和聚酯纤维混纺将这一类混纺纤维标榜为“自觉热”的纺织品，其实是商家的一种营销套路。

远红外纺织品是一种高效的保温材料，发热旨趣是先吸热，再放热。它接管的能量有两种：一种是环境中的能量，比如阳光中的可见光、红外线、远红外线等；另一种是东谈主体自身发出的能量。远红外纤维接管了这些能量之后，会将其革新成远红外线再放射回东谈主体，从而收场给东谈主体供热。不外，远红外纤维造价较高，是以商场上竟然的远红外纺织品并未几。

一样，石墨烯是一种纳米材料，具有高强度、高导电性和优异的热传导性能。石墨烯纤维不错制造具有抗菌、除臭、防紫外线等功能的服装。但石墨烯纺织品造价高、制备工艺要求高，导致其难以量产，是以商场上百元高下的秋衣秋裤中添加的基本不是竟然的石墨烯。

众人暗示，轻佻与御寒自己便是矛盾的，以当今的科技水平，很多“黑科技”纺织品够不上商家声称的恶果，告白语有夸大宣传之嫌。同期，御寒内衣的紧身度应该截止，既不勒身也不外于宽松。紧身缠绵有助于保捏体温，而过于宽松则可能导致凉气渗入，影响御寒恶果。

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生果不宜加热吃

真相：坚捏认为生果不宜加热吃的东谈主，大多是以为生果加热后其中的多样养分因素会被疏漏。其实，大部分生果加热后，养分流失不大，只须少部分维生素C含量高的生果，加热后维生素C会遭到疏漏，比如猕猴桃、橘子、文旦、橙子、草莓等。而咱们常吃的生果，比如苹果、梨、香蕉等，维生素C含量不算特别高，是以加热后也莫得很大的耗费。

举个例子，把苹果加热一下再食用，更适宜老年东谈主和消化不良者。不管煮、蒸，已经烤，苹果的养分素都莫得太大的耗费。苹果中的钾和膳食纤维不会因为加热而耗费，它们是热闲散因素；多酚类物资在短时刻加热的条目下，含量甚而还会略有高潮；而苹果皮中的果胶会慢慢溶出，更容易被东谈主体接管；苹果中的糖分不会被加热疏漏，甚而有可能因为加热而造成一丝低聚糖。

生果加热后，膳食纤维被软化，可减少对肠胃的刺激性，更适宜肠胃功能较弱的东谈主群，以及经期女性、产妇、牙病患者等。冬季，要是记念生果凉，不错把生果切片用滚水泡一下，或微波炉稍稍加热后食用。

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食用油放弃变黑有问题

真相：网罗文静传一种说法，认为食用油过度加热后，要是变成了雷同沥青的玄色物资，评释掺杂了不安全的物资，属于“问题油”。

其实否则。统共食用油在过度但不十足放弃后，都会发生一系列裂变团聚反馈，造成一层玄色胶状物，这是平时风物，是油脂的共性，并非食物安全问题。

食用油的主要因素是甘油三酯，甘油三酯由甘油和脂肪酸两部分构成。食用油在加热到一定温度时，甘油三酯就开动氧化裂解，产生一些小分子的蒸发性物资，即东谈主们俗称的油烟。一般来说，植物油产生油烟的时刻节点即烟点，与食用油的种类、精熟进度干系，精制油的烟点平庸在200摄氏度掌握。

持续加热到300多摄氏度，就达到了油的燃点，食用油就会放弃，即发生剧烈的氧化反馈。油脂中的不实足脂肪酸存在遍及双键（脂肪酸有实足脂肪酸、不实足脂肪酸之分），在放弃发生氧化裂解的同期，还会发生团聚反馈，造因素子量较大的物资，即网友所说的临了呈现的沥青状玄色胶状物。这种物资其实是植物油放弃不充分的情况下造成的单体碳。

要是遏抑晋升温度进一步加热，这些玄色胶状物还不错十足放弃，一齐生成二氧化碳和水。这与木头不十足放弃会造成炭、生动车有时会冒黑烟的敬爱是一样的。

假话

多药物同服须有间隔

真相：有东谈主以为，在同期吃好几种药时必须得间隔一段时刻，否则一把药同期吃下去，会在肚子里“打架”，轻则影响疗效，重则产生毒素。

其实，这是一个常见的误区，同期服用多种药物并不消须间隔时刻吃。特别是很多老年东谈主，因为需要服用多种药物，可能会将药物间隔半小时或一小时服用，这么作念可能会影响药物的给药时刻，进而影响生涯质地。

是否需要间隔服用药物应根据药物的特质和相互作用来决定。举例，某些药物如左甲状腺素和钙片之间可能需要间隔两小时以上服用，以幸免接管法子的相互影响。

可是，关于大多数药物而言，要是莫得明确的相互作用数据，它们不错同期服用，况且通过依期监测药物的灵验性看法来确保安全。因此，是否需要间隔服用药物，应计议大夫或药师的专科冷落，而不是自行决定。

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依期输液能畅通血管

真相：每到冬季，不少老年东谈主都会“有备无患”，但愿通过输液给血管作念清洁，但愿能把血管里的脏东西都冲走，从而看护心血管疾病。

不外，借助输液能畅通血管、看护心血管疾病的说法并不十足正确。一些所谓的畅通血管药物，如具有抗血小板连合和改善微轮回作用的药物，在急性事件如脑梗塞中可能有助于改善症状，但并不冷落长久用于看护心血管疾病。心脑血管疾病的看护更多依赖于长久服用字据明确的抗血小板和调脂药物。

此外，改善症状的药物平庸按需使用，并非依期使用。关于老年患者，心肾功能可能已有所着落，时常输液可能增多心衰、水肿等风险。因此，咱们应谨守“巧合口服的一定不采用输液”的原则，幸免长久依期使用输液类药。

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登革热发热用布洛芬

真相：网文静传登革热患者发热后应迅速退烧，家中常见的退烧药比如布洛芬、阿司匹林都不错用。辟谣！登革热患者退热请幸免使用布洛芬和阿司匹林！

《登革热诊疗指南（2024年）》冷落患登革热发热时以物理降温为主，比如用温水擦浴，并强调高热不退的患者可使用对乙酰氨基酚等退热药物，慎用阿司匹林、布洛芬和其他非甾体抗炎药物，幸免加剧胃炎或出血。

此外，有腹黑基础疾病或是脑血管疾病长久服用氯吡格雷、替格瑞洛、华法林、利伐沙班、达比加群酯及使用肝素等影响的患者，应实时计议大夫，在大夫蛊惑下用药，幸免引起出血。有蚕豆病病史患者，就诊时应实时陈诉大夫，以免失当使用解热镇痛类药物诱发溶血。

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选保温杯可“吹气听声”

真相：向保温杯内胆吹语气，再将其放在耳边，如有澄莹的“嗡嗡”声，则评释杯子保温性好。这种规律在网罗上被形象地称为“吹气听声”法。可是，这种规律并不靠谱。

所谓的“吹气听声”其实和“贝壳共振”旨趣相似。当东谈主们将杯子等半灵通物体对着耳朵时，杯外气流会干预杯子里面，随后反复折返于杯子内壁与耳谈，造成“嗡嗡”声。咱们向任何材质的杯子吹语气都会听到“嗡嗡”声，甚而不吹气也能听到声息，因为“嗡嗡”声本体上便是空气流动产生的噪声。

保温杯的真空层工艺本领，是决定保温恶果的要津。与惯例杯子不同，保温杯中设有真空层，且杯口小，可侵犯热传导和热对流；其内胆外壁上往往会镀一层银或铜，有助于减少热放射。关于普通奢靡者来说，很难判断工艺的犀利。

因此，冷落奢靡者在选购保温杯时，购买有合规瑰丽和及格证的居品。此外，还不错通过对比不同居品的保温测验发挥，选购保温杯。

文/本报记者 李洁加拿大pc28走势预测结果组合预测